Clik here to view.
Serek tofu
Advertisements Soja jest bogatym źródłem pełnowartościowego białka roślinnego – zawiera wszystkie podstawowe aminokwasy. Ziarna soi zawierają również cenne tłuszcze – głównie wielonienasycone, błonnik...
View ArticleClik here to view.
TEMPEH
Advertisements (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); The post TEMPEH first appeared on Zdrowie Na Talerzu.
View ArticleClik here to view.
Szałwia hiszpańska (chia seeds)
Advertisements Według danych przekazanych przez Departament Rolnictwa Stanów Zjednoczonych (USDA) oraz wyników kilku niezależnych badań laboratoryjnych, po dokładnym porównaniu – gram do grama –...
View ArticleClik here to view.
KAROB
Advertisements Karob, to ciemnobrązowy proszek stosowany najczęściej jako substytut kakao. Otrzymywany jest w wyniku zmielenia dojrzałych strąków drzewa karobowego – szarańczyna strąkowego (strąki te...
View ArticleClik here to view.
Ciasto phyllo (filo)
Advertisements Ciasto phyllo (filo) W nawiązaniu do ostatniego przepisu na Quiche z grzybami, kilka informacji na temat użytego w przepisie ciasta phyllo (filo). Nazwa ciasta pochodzi z języka...
View ArticleAquafaba – woda po cieciorce
Advertisements Aqua (po łacińsku) – woda, a faba (po łacińsku) – fasola, czyli woda po ugotowanej cieciorce. Przyznacie, że aquafaba brzmi bardzo intrygująco i jak się okazuje robi furorę w świecie...
View ArticlePestki z dyni
Advertisements Co możesz się dowiedzieć na temat pestek z dyni? Fitoestrogeny w pestkach wpływają na redukcję napadów gorąca oraz bólów głowy związanych z menopauzą. Już tak mała ilość, jak 30 g pestek...
View ArticlePłatki drożdżowe (nutritional yeast)
Advertisements Płatki drożdżowe to zupełna rewolucja smakowa w kuchni zdrowego żywienia. A co to takiego? Na to pytanie już za chwilę każdy z Was będzie miał odpowiedź. Płatki drożdżowe są zrobione z...
View ArticleImbir
Advertisements Imbir posiada silne właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne. Łagodzi dolegliwości żołądkowe, ból i zapalenia. Dzięki zawartym w nim aktywnym związkom zapobiega wzrostowi oraz...
View ArticleKurkuma
Advertisements Kurkuma to przyprawa produkowana z kłącza rośliny pochodzącej z Azji. Zawarte w niej aktywne związki zapobiegają, a nawet leczą dolegliwości związane ze stanami zapalnymi – poczynając od...
View Article
